Apraksts

Skatuves kustība – Pārliecība uz skatuves un dzīvē

Grāmata Skatuves kustība ir praktisks ceļvedis par skatuves kustības nozīmi, tehnikām un vingrinājumiem, kas palīdzēs attīstīt izteiksmīgumu, ķermeņa koordināciju un pārliecību.

Tajā apkopoti izcilu dramatiskā teātra pedagogu teorētiskie atzinumi par ķermeņa kustību būtību un to lomu aktieru sagatavošanā. Grāmata ir sadalīta divās daļās:
🔹 Pirmā daļa sniedz teorētisku ieskatu skatuves kustībās, aktieru fiziskajā sagatavošanā un pedagoģiskajos principos.
🔹 Otrā daļa piedāvā praktiskus vingrinājumus ķermeņa izteiksmīguma un plastiskuma attīstīšanai – no stājas korekcijas līdz ritma vingrinājumiem, akrobātikai un dejas tehnikām.

Šī rokasgrāmata ir vērtīgs resurss ne tikai aktieriem un skatuves māksliniekiem, bet arī amatierteātru dalībniekiem, vokālistiem, uzņēmējiem, juristiem, pedagogiem, žurnālistiem un diplomātiem, kuri vēlas uzlabot savu ķermeņa valodu un pārliecību publiskas uzstāšanās laikā.

Ko Tu iegūsi no šīs grāmatas?

• Uzlabosi savu ķermeņa valodu un izteiksmīgumu
• Attīstīsi pārliecību uz skatuves un ikdienā
• Pilnveidosi stāju, gaitu un kustību koordināciju
• Apgūsi ritmu un kustību dinamiku
• Iegūsi praktiskas iemaņas publiskai uzstāšanai

Kam šī grāmata ir domāta?

• Aktieriem un teātra māksliniekiem – lai pilnveidotu ķermeņa plastiskumu un skatuves kustību.
• Amatierteātru dalībniekiem – palīdzēs uzlabot aktierspēli un ķermeņa izteiksmīgumu.
• Vokālistiem un mūziķiem – palīdzēs labāk kontrolēt ķermeni un kustības uz skatuves.
• Uzņēmējiem, vadītājiem un juristiem – uzlabos publiskās runas prasmes un pārliecinošu ķermeņa valodu.
• Pedagogiem un skolotājiem – veicinās labāku ķermeņa izpratni, kas noder darbā ar studentiem.
• Jaunajiem žurnālistiem un diplomātiem – palīdzēs pilnveidot uzstāšanās un pašprezentācijas prasmes.
• Deju un kustību entuziastiem – sniegs padziļinātu izpratni par kustību tehnikām un ķermeņa trenēšanu.

Par autori

Sarmīte Jēgere ir skatuves kustību eksperte ar bagātīgu pieredzi horeogrāfijā un aktieru fiziskajā sagatavošanā. Viņa ir strādājusi ar Dailes un Valmieras teātru aktieriem, kā arī izveidojusi deju studiju “Savanna”.